Einzel Coaching

„In uns allen gibt es eine Kraft, die spontan nach Kontakt, Gesundheit und Lebendigkeit strebt. So sehr wir uns zurückgezogen und isoliert haben und so gravierend das erlebte Trauma auch sein mag - auf der tiefsten Ebene gibt es in jedem und jeder von uns einen Impuls in Richtung In-Verbindung-Sein und Heilung, vergleichbar damit, wie die Pflanze spontan dem Sonnenlicht entgegenwächst.“
(Zitat: Laurence Heller).

Ich möchte Sie dabei unterstützen, dass Sie eine bewusstere Verbindung zu Ihrem intuitiven Körpergefühl entwickeln.
Über Bewegung, Berührung und im eingestimmten Kontakt erforschen wir, wo Sie im Umgang mit Ihrem Körper ihren Gedanken und ihren Emotionen gerade JETZT sind.
Das braucht Ruhe, Vertrauen und Zeit.

Wenn wir uns Zeit nehmen zu spüren (Körper) und anerkennen was wir fühlen (Gefühle), lassen sich bestehende Dinge bewusst verändern (Verhalten).
Durch die sanften Berührungen, die entstehenden Bewegungen und das in den Kontakt bringen bekommen Sie mehr Worte, ein verfeinertes Körpergefühl und dadurch einen authentischen Ausdruck.

Gewinnen Sie neue Einsichten basierend auf Ihrem Erleben und entwickeln Sie mit mir eine erlebnisorientierte Sprache für das was sie bewegt und berührt.